РАЗВИВАЮЩАЯ ФИЗКУЛЬТУРА

БЕРЕЖНОЕ РАЗВИТИЕ ТЕЛА, УМА И ЭМОЦИЙ ЧЕРЕЗ УВЛЕКАТЕЛЬНУЮ ИГРУ

Развивающая физкультура - это

Комплекс игровых упражнений для физического, эмоционального и когнитивного развития ребенка.

Вместе с педагогами и специалистом по адаптивной физкультуре мы создали программу, которая помогает развивать мыслительные и физические навыки у детей от 1,5 до 5 лет.

Все упражнения проходят в игровой форме, чтобы ребенок с радостью познавал себя и мир вокруг.

Нейрогимнастика и крупная моторика

Как проходят тренировки

Задать вопрос про тренировки напрямую в WhatsApp

Написать

Как программа помогает в развитии ребенка?

Укрепляем мышечный корсет

Адаптивные упражнения способствуют формированию правильной осанки, бережно укрепляют мышцы и суставы.
Профилактика вальгуса и плоскостопия

Системные тренировки помогают развивать правильное положение стоп, укрепляют свод и улучшают общую координацию.
Развиваем координацию и моторику

У детей появляется точность движений, уверенность в теле и способность легко справляться с повседневной активностью и спортивными нагрузками.
Эмоциональный интеллект

Занятия способствуют формированию эмоционального интеллекта: дети учатся распознавать и выражать свои эмоции, понимать чувства других и находить общий язык с окружающими.
Иммунный ответ

Упражнения активизируют обменные процессы, улучшают кровообращение и насыщают организм кислородом. Это укрепляет иммунную систему ребенка и закладывает основу для крепкого здоровья.

Как проходит занятие:

Тренировки для детей состоят из блоков.
Каждый блок несет смысловую нагрузку.
Давайте по порядку!

1

Разминка

Готовим тело к нагрузке. Разогреваем мышцы, суставы, включаем сердечно-сосудистую систему

2

Профилактика болезней стоп

Дети выполняют комплекс упражнений для профилактики вальгуса и плоскостопия

3

Работа с крупными мышцами

Сильные мышцы - это профилактика травм и проблем с позвоночником в будущем. Мышечный корсет будет надежным помощником ребенка на протяжении всей школы (да и всей жизни)

4

Блок специального физического развития

Комплекс упражнений меняется от занятия к занятию.
Работаем с координацией, скоростью реакции, межполушарным развитием, моторным планированием, балансом, вестибулярным аппаратом

5

Игровой блок

Наша задача - сделать спорт интересным. У ребенка интерес - это движущая сила, поэтому во всех группах до 6 лет игровые блоки - обязательная часть программы

6

Растяжка и расслабляющие упражнения

Телу, как и мозгу, важно "переварить" произошедшее и усвоить новый опыт. Это происходит в покое. Поэтому в финале тренировки мы тянемся и выдыхаем.

7

Награды за труд

В конце тренировки спортсмены получают валюту "кидошик" и наклейку, которую нужно вклеить в карту пути спортсмена

Записаться

Стоимость абонементов

Пробное занятие

500 рублей

Что входит: