Развивающая физкультура
Для детей 3-4 года

Упражнения на укрепление мышечного корсета, постановки осанки, ступни.
Подготовка тела к занятиям спортом.
После системного посещения ОФП организм и тело ребенка будут готовы к занятим любым спортом на профессиональном уровне.

Что делаем:

  • Работаем с мышечным корсетом, осанкой, дыханием.
  • Учим распределять нагрузку и понимать свое тело.
  • Делаем упражнения на скорость, мелкую и крупную моторику.
  • Работаем с правильным положением ступни.
  • Укрепляем мышечный корсет, суставы, опорно-двигательный аппарат.

Продолжительность: 1 час
Спортивная часть: 45 минут
Теория и общение с тренером: 15 минут
Обязательное количество занятий: 2 раза в неделю


Тренер

Ведет Вероника Печенкина.
Чемпионка России и мастер спорта по легкой атлетике.
Специалист по адаптивной физической культуре
Опыт работы с детьми более 5 лет.

Расписание
Укрепляем тело и оптимизируем нейронные связи через игру и функциональные упражнения
Развиваем ребенка через игру и спорт!
Записывайтесь!
Made on
Tilda